నల్లని మచ్చలు: చర్మవైద్యులు సాధారణంగా సిఫార్సు చేసేవి

చర్మవిజ్ఞాన-ఆధారిత వనరుల అంతటా, సాధారణ మార్గదర్శకత్వం ఏమిటంటే, చీకటి మచ్చలు మరియు హైపర్‌పిగ్మెంటేషన్ (సూర్యరశ్మి ఎక్స్‌పోజర్, వాపు, వృద్ధాప్యం మరియు మెలస్మా వంటి పరిస్థితుల వల్ల అధిక మెలనిన్ వల్ల కలిగేవి) ను మెలనిన్ ఉత్పత్తిని నిరోధించే లేదా కణాల పునరుజ్జీవనాన్ని వేగవంతం చేసే టాపికల్ బ్రైటెనింగ్ మరియు ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ పదార్థాల ద్వారా పరిష్కరించడం. వనరులు సాధారణంగా పదార్థాలను కలపాలని సూచిస్తాయి (ఉదా., vitamin C తో tretinoin లేదా azelaic acid కలపడం), hydroquinone వంటి ప్రిస్క్రిప్షన్-స్థాయి ఏజెంట్లను కేవలం చర్మవైద్యుని పర్యవేక్షణలో మాత్రమే ఉపయోగించడం, మరియు చికిత్సను నిరంతర సూర్యరక్షణతో జతచేయడం. రోజువారీ sunscreen SPF తో ఉపయోగించడం ఒక పునాది అంశంగా పరిగణించబడుతుంది